Image CaptionEN

|

Image CaptionTH
เข้าสู่ระบบ

  | ติดตามเรา :

IMG-LOGO
ICON
ICON 0

ตัวช่วยบำรุงสุขภาพเส้นผมให้แข็งแรง ด้วยการเพิ่มสารอาหารจาก ‘ไบโอติน’

 

 

ไบโอติน คือ วิตามินในตระกูล Vitamin B แต่บางทีอาจถูกเรียกว่า Vitamin H โดยปกติร่างกายสามารถสร้างไบโอตินขึ้นมาเองได้

เพื่อเป็นส่วนประกอบสำคัญในการเสริมสร้าง ‘โปรตีนเคราติน’ โดยโปรตีนเคราตินจะเป็นส่วนประกอบสำคัญของเส้นผม ผิวหนัง และเล็บ

มีประโยชน์ในการช่วยทำให้เส้นผม เล็บ แข็งแรงไม่เปราะบางง่าย และผิวชุ่มชื่นนอกจากนี้สามารถพบเจ้าไบโอตินได้ทั่วไปในอาหาร

เช่น ไข่แดง กล้วย ธัญพืช เครื่องในสัตว์ หรือผักชนิดต่างๆ  ซึ่งปริมาณไบโอตินที่ควรได้รับให้เพียงพอ คือ 30 ไมโครกรัมต่อวัน

 

         อาการที่เห็นได้ชัดหากเริ่มขาดไบโอติน คือ ผมร่วงมากกว่าปกติ เส้นผมเปราะบาง ขาดง่าย

เพียงแค่ใช้นิ้วมือสาง เส้นผมก็ขาดหลุดร่วงออกมาทันทีในปริมาณมาก หนังศีรษะเริ่มลอกเป็นขุย มีผื่น และติดเชื้อราได้ง่าย

ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดรังแคบนหนังศีรษะนั่นเอง

 

        ถึงแม้ว่าร่างกายของเรานั้นสามารถสร้างไบโอตินขึ้นมาได้ แต่เราก็ต้องดูแลสุขภาพของตัวเองควบคู่ไปด้วย

โดยการทานอาหารที่มีไบโอตินให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายอยู่เสมอ และ เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของไบโอติน

เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้แก่เส้นผม และหนังศีรษะ และต้องเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากสารเคมีอันตราย

ปราศจากสารกันเสียกลุ่มพาราเบนที่เป็นอันตรายต่อหนังศีรษะ

 

 

สยบทุกปัญหาของเส้นผม ด้วยผลิตภัณฑ์ ‘แคทเธอรีน แฮร์ โทนิค’

 


บทความอื่นๆ